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La kale o berza es una verdura de hoja verde oscuro con un alto perfil nutricional. Rica en antioxidantes, vitaminas y minerales, es ideal para quienes buscan fortalecer su sistema inmunológico y mejorar su salud digestiva. Perfecta en ensaladas, jugos, salteados o como chips horneados.
Características destacadas:
Alta en vitamina K, C y A
Contiene calcio, hierro y fibra
Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias
Ayuda a desintoxicar el organismo
Fortalece huesos y sistema inmunológico
Producción regenerativa y consciente:
Cultivada mediante prácticas agroecológicas que respetan el ritmo de la tierra, sin el uso de pesticidas ni químicos sintéticos. Su producción fortalece los ecosistemas locales y promueve la biodiversidad en zonas montañosas.
Impacto ambiental positivo:
Fomenta la salud del suelo y la retención de agua
Conserva la biodiversidad en su entorno natural
Apoya a pequeños productores comprometidos con la agroecología
Libre de transgénicos y fertilizantes contaminantes
Una hoja verde poderosa, sabrosa y saludable para tu cocina consciente.
Productor: Los Cedros Orgánicos
¿Dónde se produce? Montañas de la Magdalena Contreras, CDMX
Tipo de producción: Certificación orgánico participativo por el Mercado el 100 de la Ciudad de México
Categoría: Kale / Verduras Orgánicas / Agricultura Orgánica Regenerativa
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