Moringa hoja entera (100 g)

La moringa, conocida como el "árbol de la vida", ofrece numerosos beneficios para la salud humana gracias a su alta concentración de nutrientes. Sus hojas son ricas en vitaminas A, C y E, así como en minerales como el calcio y el hierro, lo que contribuye a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud ósea y aumentar la energía. Además, sus propiedades antioxidantes ayudan a combatir el estrés oxidativo, mientras que su contenido en aminoácidos esenciales puede favorecer la salud muscular y el crecimiento celular. También se ha asociado a la moringa con la regulación de los niveles de azúcar en sangre y la reducción de la inflamación, lo que la convierte en un complemento valioso para una dieta equilibrada.